Instinct 3 on vastupidav GPS-nutikell, mis on loodud igapäevaseks kandmiseks, sõltumata olukorrast. Järgi oma teed, kuhu iganes seiklus viib.

• Ere 1,2-tolline AMOLED-ekraan
• Kuni 18-päevane aku kestvus nutikellarežiimis
• Täiustatud tervise ja heaolu jälgimise funktsioonid
• Nutiteavitused
• Sisseehitatud taskulamp
• Vastupidav disain

AMOLED-ekraan
Tee julge avaldus erksa 1,2-tollise AMOLED-ekraani ja 45 mm korpusega.

Vastupidav disain
Seikle enesekindlalt tänu vastupidavale metalltugevdusega raamile ja kriimustuskindlale ekraanile.

Sisseehitatud taskulamp
Näe ja ole nähtav sisseehitatud taskulambiga, millel on reguleeritav heleduse tase ja alternatiivne punane valgus.

24/7 tervise ja heaolu jälgimine
Jälgi tervisenäitajaid, nagu pulss, une jälgimine, pulssoksümeetria ja palju muud, et teha teadlikke otsuseid oma heaolu parandamiseks.

Nutiteavitused
Saad kella ekraanile e-kirju, sõnumeid ja teavitusi, kui ühendad selle ühilduva Apple’i või Androidi nutitelefoniga.

Aku kestvus
Jäta laadija koju – aku kestab nutikellarežiimis kuni 18 päeva.

TERVIS JA HEAOLU
Igapäevased liikumised
Jälgi samme, põletatud kaloreid, ronitud korruseid ja palju muud otse randmelt.

HRV olek
Mõista sügavamalt oma üldist tervislikku seisundit, jälgides pulsisageduse varieeruvust une ajal.

Randmepõhine pulsijälgimine
Instinct 3 jälgib sinu pulssi ööpäevaringselt, et hoida sind kursis oma tervisega.

Stressitaseme jälgimine
Vaata, kas su päev on rahulik, tasakaalus või stressirohke.

Hommikune raport
Hommikune kokkuvõte une taastumisest, päevakalendrist, HRV olekust ja muust. Kohanda raportit vastavalt oma vajadustele.

Tervise hetkeseis
Logi 2-minutiline sessioon, et salvestada põhistatistika ja luua aruanne, mida jagada oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Pulssoksümeeter
Jälgi vere hapnikusisaldust nii ärkvel olles kui ka magades.

Hingamisharjutused
Alusta hingamisharjutust, et jälgida stressitaset ja hingamist.

Hingamine
Vaata, kuidas sa hingad päeva ja öö jooksul.

Vedelikutarbimine
Logi oma igapäevast vedelikutarbimist, et meeles pidada hüdreeritust.

Füüsiline vanus
Hinda oma füüsilist vormi võrreldes oma tegeliku vanusega.

Uinakute jälgimine
Jälgi automaatselt oma uinakuid või logi neid käsitsi, et näha, kuidas need sinu kehale mõjuvad.

Naiste tervise jälgimine
Jälgi menstruaaltsüklit või rasedust, et saada treening- ja toitumissoovitusi.

AKTIIVSUSE JÄLGIMINE
Sisseehitatud spordirakendused
Jälgi erinevaid tegevusi, nagu rattasõit, avaveeujumine, jõutreening ja palju muud.

Garmini treener
Valmistu võistluseks, saavuta eesmärke või paranda oma vormi Garmini treeningkavade abil jooksjatele ja ratturitele.

Treeningu loomine
Loo samm-sammulisi treeninguid rohkem kui 1600 harjutuse hulgast Garmin Connect™ rakenduses ja saada need otse oma kella.

Intensiivsuse minutid
Jälgi mõõduka ja tugeva intensiivsusega tegevuste minuteid.

VO2 max
Vaata oma füüsilise vormi taset ja jälgi selle muutusi, et seada eesmärke ja hinnata edusamme.

Kõrguse ja kuumuse aklimatiseerumine
Vaata, kuidas sinu keha kohaneb kõrguse või kuumusega, lähtudes tervisemõõdikutest.

HIIT-treeningud
Jälgi HIIT-treeninguid, nagu AMRAP, EMOM, Tabata või kohandatud treeningud.

Igapäevased treeningsoovitused
Vaata oma iganädalast treeningplaani, mis kohandub pärast igat jooksu või rattasõitu.

Taastumisaeg
Teada, kui kaua peaksid puhkama enne järgmist intensiivset treeningut, lähtudes oma viimastest treeningutest.

ÜHENDUS
Garmin Connect
Vaata oma tervise- ja treeninginfot, suhtle sõpradega ja palju muud – tasuta ja ilma tellimuseta rakenduses.

Garmin Messenger rakendus
Suhtle kahepoolsete tekstsõnumitega otse randmelt.

Nutiteavitused
Saad e-kirju, sõnumeid ja teavitusi, kui ühendad kella ühilduva nutitelefoniga.

Garmin Pay kontaktivabad maksed
Maksa kiiresti ja mugavalt osalevate pakkujate juures.

Turva- ja jälgimisfunktsioonid
Kui tunned end ebaturvaliselt või kell tuvastab vahejuhtumi, saadab see sinu reaalajas asukoha sõnumi kaudu kontaktidele.

Connect IQ pood
Lisa kellale uusi ekraanikujundusi, andmevälju ja rakendusi.

LiveTrack funktsioon
Sõbrad ja pereliikmed saavad reaalajas jälgida sinu asukohta ja vaadata eelplaneeritud marsruute.

ABC-andurid
Juhenda end matkarajal altimeetri, baromeetri ja 3-teljelise elektroonilise kompassi abil.

SatIQ-tehnoloogia
Koge ülitäpset positsioneerimist mitme riba GPS-iga, optimeerides samal ajal aku kestvust.

Garmini jagamine
Jaga salvestatud asukohti, marsruute ja treeninguid hõlpsasti sõprade Garmin-seadmetega.